営業ブログ
2021年8月15日
お風呂
人は体温が下がると眠くなると言われています
寝る前の2時間前に30分お風呂に浸かると、布団に入るころにちょうどよく体温が下がってくるので、寝つきが良くなります
気持ちよく眠れると、翌朝の目覚めも良くなって健やかな一日になると思います
皆さん是非！
2021年8月15日
人は体温が下がると眠くなると言われています
寝る前の2時間前に30分お風呂に浸かると、布団に入るころにちょうどよく体温が下がってくるので、寝つきが良くなります
気持ちよく眠れると、翌朝の目覚めも良くなって健やかな一日になると思います
皆さん是非！
