営業ブログ

2021年8月15日

お風呂

お風呂

 

 

 

人は体温が下がると眠くなると言われています

 

 

寝る前の2時間前に30分お風呂に浸かると、布団に入るころにちょうどよく体温が下がってくるので、寝つきが良くなります

 

気持ちよく眠れると、翌朝の目覚めも良くなって健やかな一日になると思います

 

皆さん是非!

 

 

 

この記事を書いた人

山路 健仁

山路 健仁

( やまじ たけひろ)

担当業務 / 営業

故郷 / 千葉県東金市

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