社長ブログ

2021年8月7日

疲労蓄積

以前のブログにも書きましたがHIITという筋トレを毎日行なっていました。

 

たった4分

バービーを8セットやるだけ

 

昨日はどうにもやる気になれませんでした

昨日は休養日ということで休みましたが、今日の朝も身体は拒否反応…

 

でも、一日は許したのだから今日はやろう

このままやらなくなってしまいそうだから…(^_^;)

井上 幸治

井上 幸治

( いのうえ こうじ)

担当業務 / 代表取締役担当

故郷 / 岩手県滝沢市

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