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2018年6月10日

ぐっすり眠れる呼吸法体験会~無垢の木の香りに癒されて~

ぐっすり眠れる呼吸法体験会~無垢の木の香りに癒されて~

こんにちは!

ここ最近の週末は、四街道市和良比の新築住宅にて

ご来場者の方々をお待ちしながら

お仕事をさせていただいている佐藤です♪

ブログのタイトルが長くてフランス料理っぽくなってしまったことをお許しください(笑)。

 

いや~、週末をこのお家で過ごしていると、本当に木の心地良さに癒されます。

もっともっと、たくさんの方に、この良さを体感してもらいたいな・・・と思い、

「ぐっすり眠れる呼吸法」の無料体験会イベントを企画しました!!!

ぐっすり眠れる呼吸法体験会~無垢の木の香りに癒されて~

今日は、講師の先生に来てもらい、

実際に呼吸法を体験させて頂きました!

先生いわく、

「昔から、木は人々の生活に密接し、切っても切れない関係にあります。これは世界に共通しているんです!

例えば、東洋では「人」が「木」に寄り添うというと「休む」という漢字になります。」

↑おおー!感動しますね!

「英語で森を意味する“forest”は“for+rest”で成り立っていて、

これを訳すと「休息の場所」の意になるとも捉えることができるんです!」

↑おおおー!!!どうりで、この家にいると癒されまくるわけですね(笑)。

 

この家で、目をつむると森林浴をしているかのように、木の香りに癒されます。

そして、睡眠健康指導士の先生の教えのもと、

「ぐっすり眠れる呼吸法」により、浅かった呼吸が、深く深~くできるようになりました。

す~っと気持ちが晴れていくような、地球とつながったような感覚になりました。

 

頭で理屈は分かっていても、一人ではなかなか出来ない体験でした。

毎日の睡眠も変わりそうです♪

 

「ぐっすり眠れる呼吸法 無料体験会」は、どなたでも参加できるイベントです。

ぜひ、皆さんも体感しに来てくださいね!

完全予約制となっておりますので、お気軽にご連絡ください。

0120-111-620 (佐藤)

ご来場お待ちしております♪

ぐっすり眠れる呼吸法体験会~無垢の木の香りに癒されて~

この記事を書いた人

佐藤 千紘

佐藤 千紘

( さとう ちひろ)

担当業務 / 広報担当

故郷 / 千葉県南房総市

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