設計&現場ブログ

2021年9月26日

姿勢

姿勢

 

こんにちは、みーちゃんです。

 

私はすごく猫背です。

筋力が衰えて(23歳)昔よりどんどん猫背になってきました。

 

先日ガラスに映る自分をみて

やばっ!と思いました。

 

姿勢がいい人は、

前向き、明るい、自信がある  と、好印象です。

姿勢が悪い人は、

ネガティブ、元気がない、落ち込んでいる  と、あまり良い印象はありません。

 

ふと、姿勢をよくしてみるといつも見える景色より

ちょっぴり良い景色に見えます。

これは心理的なものかもしれないですが、

姿勢を良くすることで衰えた筋力が復活したり

自分に自信が持てたり

いい事が沢山ありそうです。

 

姿勢を正す!=自分自身を正す!

 

という気持ちを込めて、気にかけてみようと思います。

 

姿勢が悪かったら、

みーちゃん、背中のお肉増えちゃよ?と、声をかけてください。

 

 

この記事を書いた人

目黒 佳澄

目黒 佳澄

( )

担当業務 / 現場監督

故郷 / 市原市

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