設計&現場ブログ
2021年9月26日
姿勢

こんにちは、みーちゃんです。
私はすごく猫背です。
筋力が衰えて(23歳)昔よりどんどん猫背になってきました。
先日ガラスに映る自分をみて
やばっ!と思いました。
姿勢がいい人は、
前向き、明るい、自信がある と、好印象です。
姿勢が悪い人は、
ネガティブ、元気がない、落ち込んでいる と、あまり良い印象はありません。
ふと、姿勢をよくしてみるといつも見える景色より
ちょっぴり良い景色に見えます。
これは心理的なものかもしれないですが、
姿勢を良くすることで衰えた筋力が復活したり
自分に自信が持てたり
いい事が沢山ありそうです。
姿勢を正す!=自分自身を正す!
という気持ちを込めて、気にかけてみようと思います。
姿勢が悪かったら、
みーちゃん、背中のお肉増えちゃよ?と、声をかけてください。